|
علاج الخجل بالتخيل .. أسرع علاج !!!
[TABLE1="width:95%;"] | [/TABLE1]علاج الخجل بالتخيل .. أسرع علاج !!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته للذين يعانون من الخجل والرهاب الاجتماعى ارجوا اتباع هذه الخطوات فى مكان هااااادئ والجلوس على كرسى مريح ... هذا العلاج ناجح جدا للاشخاص الذين يتصفون بالخيال الخصب ...كالتالى 1- تخيل انك فى قاعة سينما... وفيه مشهد لمحاضر قوى ومقنع يتكلم امام الجماهير ... 2- صديقك بجانبك وهو يؤشر على الموقف ويقول ..هذا الرجل يشبهك فى كلامك واقناعك للمحيطين .. 3- لاحظ قوته وقوة صوته وحركات جسمه وثقته بنفسه وجبروته فى الاقناع .... 4- بعد ملاحظتك له ...تخيل بانه انسحب وامرك ان تجلس مكانه لاستكمال المحاضرة ..ادخل فى الشاشة وتخيل انك انت الذى تتكلم بدلا عنه بنفس القوة ....استشعرذلك .... 5- بدأ الناس يبدون الاعجاب لقوة محاضرتك وتميزك عن غيرك وانت تشعر بالفخر والشجاعة والاعتزاز من نظرات الجميع 6- أسال نفسك ...هل تشعر الآن بالشجاعة والعتزاز بالنفس ؟؟؟؟ اذا شعرت بذلك وبقوة ..........أهنئك ...فقد نجحت فى التغلب على الخجل وبقوة .... 7- بعد ذلك حاول ان تركز على احساسك بالقوة والشجاعة فى الشروع فى النوم وبعد القيام فى الصباح ....سترى يوما بعد يوم يزيد لديك الثقة بالنفس .... فارجو لمن يشعر بالخجل وعدم الثقة ان ياخذ فقط من وقته 10 دقائق ويتبع هذه الخطوات لأنها مفيدة . ******************** http://www10.0zz0.com/2009/06/17/11/500873240.jpg |
خطوات جدا رائعه
بس ما اقدر اجربها من الخجل لا و الله الحمد لله على نعمت الشجاعه في اظهار الحق >>>>>>>>>>> مادح نفسه المهم موضوعك في غاية الروعه كل الشكر لكي اختي الغالية يا زمان العجايب |
|
يعطيك الف عافيه اختي
على الموضوع القيم انا فيني جرئه وفيني نسبة خجل بس متفاؤته على حسب المكان والاشخاص والموقف نفسه لا عدمنا جديدك تقبلي مروري تحياتي |
اقتباس:
[table1="width:95%;"] | [/table1]ريف النشاما احترم شجاعتك فكن في الحق شجاعا" دمت بخير وسعادة |
( يا زمان العجايب )
تميز في هذا القسم ومتابعة راقية رائعة لكل جديد فيه لك مني التحية والتقدير والاحترام |
اقتباس:
[table1="width:95%;"] | [/table1]زايد الدغماني دمت بخير وسعادة |
موضوع رائع .. مميز ..
يا زمان العجايب ... الخجل يرتبط كثيرا بمدى ثقة الانسان في نفسه ... دمتِ بحفظ الرحمن .. |
اقتباس:
[table1="width:95%;"] | [/table1]الحظ العنيد الخجل المرضي يحتاج الى علاج لانه يعيق صاحبه عن ان يتمتع بالحياة اما الخجل المقبول فهو جزء من الحياء في ديننا وهو مطلوب دمت بخير وسعادة |
| الساعة الآن 07:50PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لشبكة رهب الأدبية