تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : طرق النوم الصحيحه للشباب فقط


أنا كلي شموخ
05-27-2009, 02:23AM
طرق النوم الصحيحه للشباب
http://up.z7mh.com/upfiles/S3L01919.gif
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبة..

الطريقة الثانية
http://up.z7mh.com/upfiles/hCF01919.gif
للابتعاد عن الشد العضلي والنوم المقلق وراحة الجسم عند الاستيقاظ..

الطريقة الثالثة
http://up.z7mh.com/upfiles/p2g01919.gif
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر..

الطريقة الرابعة
http://up.z7mh.com/upfiles/WBL01919.gif
أيضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..

الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟


الطريقة الخامسة
http://up.z7mh.com/upfiles/OCo01919.gif
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..


الطريقة السادسة
http://up.z7mh.com/upfiles/otr01919.gif
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..


الطريقة السابعة
http://up.z7mh.com/upfiles/4ok01919.gif
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

شموخ نجد
05-27-2009, 02:27AM
هههههههههه
اعوذ بالله وشذا
يستهبلون ذول
ولا صادقين
ههههههههههههههه
صراحه لاتعليق على الشقلبات
امحق نوم خخخخخخخخخ
يسلمك ربي انا كلي شموخ
وماننحرم من مواضيعك المميزه
بنتظار الجديدغلاي
دمتِ بخيرومحبه

الحظ العنيد
05-27-2009, 08:19AM
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
حلووووووووووووووووووووووه

والله هبال مطافيق بعض الشباب
وهذا اللي يمشي وربي انه ملحوس


انا كلي شمخ يعطيك العافيه

تقبلي مروري ولك مني كل التحيه

الحياةكلمه
05-27-2009, 11:27AM
ههههههههههههههههههههههههههههههه
لااااااا مجانين الحين هذا نوم مريح الله يستر
الله يعطيهم العقل
والله انه متعب لجميــــــــــع اعضاء الجسم وجهة نظري خخخخ
عالمومومشكور انا كلي شموخ لهالمواقف الظريفه ربنا يسعدك لا عدمناك
تحيتي

زمان العجايب
05-27-2009, 01:30PM
لا حول ولا قوة الا بالله
نا يمين ولا يحاربون
ولا يتمشون على الجدران
انا كلي شموخ عوفيت على الموضوع الغريب شوي

زايد الدغماني
05-27-2009, 02:59PM
هههههه

ماينلامون ياحسرتي

يقعدون من قبل الفجر وعمل طووول اليوم ويقضون حاجات اهلهم اللي ماتنتهي

وماينامون الابعد العشاء

ولو شفتي ابو شعر ما لقى حتى فرصه يحلق شعره

من الشغل الله يعينهم

الاخت انا كلي شموخ الف شكر على المشاركه الطريفه

أنا كلي شموخ
05-31-2009, 02:46AM
والله الشباب عليهم حركااااات تموت من الضحك
مو عاااارف ايش يسوي بعمره

أنا كلي شموخ
05-31-2009, 02:55AM
كل الشكر على المرور ومااااا ننحرم منكم يا رب تقبلوا تحياتي